Perte de poids

les rondeurs sont comme les nœuds d’un arbre, elles recèlent notre monde intime, ses fragilités cachées, ses peurs refoulées, ses blessures mal cicatrisées. Maigrir, c’est s’y frotter.

Perdre du poids ce n’est pas qu’une affaire de chiffres en moins sur la balance.

C’est une relation intime avec soi-même, avec sa propre image. Maigrir pour se retrouver, se plaire à nouveau, redessiner ses contours et se métamorphoser dans son corps et dans sa tête.

La psychonutrition est une approche alliant le corps et l’esprit dans une démarche bienveillante, loin des régimes drastiques ou du comptage de calories qui ne tiennent qu’un temps et sont bien trop souvent voué à l’échec sur le long terme.

Au bénéfice de nombreuses années d’expériences, j’ai mis au point un suivi global « corps-mental » personnalisé avec l’aide de précieux outils dont entres autres:

La nutrithérapie

Nutrition anti-fringales, stop sucre, rééquilibrage des neurotransmetteurs, influence du lien intestin-cerveau sur le comportement alimentaire etc.

L’hypnose et l’EMDR

Outils thérapeutiques spécialisés pour défaire les blocages inconscients et reprogrammer ses comportements

La psychologie et neurosciences du changement

Un ensemble de techniques indispensables pour entreprendre une transformation de longue durée.

Pour assurer la réussite sur le long terme, il ne faut pas se limiter aux seuls aspects physiologiques et métaboliques de la perte de poids comme le font la grande majorité des régimes et programme minceur.

Maigrir ça se passe autant dans la tête
que dans l’assiette

Les aspects psychologiques ont une importance primordiale dans le proces-sus minceur. Pour un résultat durable il est capital d’aborder les schémas comportementaux, émotionnels ainsi que ses propres programmations mentales concernant la nourriture.

  • Pourquoi je reprends toujours le poids perdu ?
  • Quels sont mes freins à la perte de poids ?
  • Qu’est ce qui me fait retomber sans cesse dans les mêmes schémas ?
  • Comment en finir avec les fringales, les compulsions ou les craquages alimentaires ?
  • Comment maîtriser mon gros appétit ou mes envies de sucre ?
  • Comment développer de bonnes stratégies mentales positives afin que la perte
    de poids devienne facile et en toute bienveillance envers moi-même?

Et bien d’autre chose encore…

Déroulé des séances :

La première séance est une recherche approfondie des causes du surpoids. Que ce soit quelque chose d’inscrit dans les couches profondes de l’inconscient (ex nourriture consolation); dans les couches psycho-émotionnelles (ex : recherche accrue de plaisir à court terme); dans les schémas comportementaux répétitifs (ex : toujours finir son assiette) ou à un niveau physiologique (ex : dé-règlement hormonal)
Chaque niveau se traite de manières différentes, avec une approche particulière. D’où l’importance de mettre le doigt au bon endroit afin d’utiliser les outils les plus appropriés.

Selon le bilan nous procéderons à des analyses biologiques pour déterminer s’il existe des facteurs de prise de poids ou de compulsions, entre autres :

  • Un déséquilibre des neurotransmetteurs
  • Un déséquilibre hormonal
  • La répartition des graisses corporelles et le rapport Oméga 6/ Oméga 3
  • La résistance à l’insuline
  • Le taux de cortisol
  • Les carences et déficits en micronutriments
  • Les déséquilibres de la flore/ perméabilité intestinale

Après avoir rééquilibré les aspects physiologiques, nous travaillerons directement à la source dans la partie immergée de l’iceberg grâce à des techniques spécifiques (hypnose, anneau gastrique virtuel, EMDR, coaching transformationnel) permettant d’optimiser les résultats sur du long terme.

Témoignages

Vous avez consultez chez nous et souhaitez nous laisser un témoignage?

Clickez ici!

Témoignage reçu le 10.01.2017
Par Mme Magali H.

Juste un énorme merci!

Ma peur de parler en publique a complétement disparu suite à notre séance, impressionnant ! J’ai pu parler sans rougir ni dégouliner de sueur lors du dernier meeting professionnel jeudi passé.

Magnifique, une grande première!! Je reviendrais bientôt vous voir pour les araignées.

Témoignage reçu le 17.03.2017
Par Mme Marie C.

Caroline,

J’ai essayé plein de méthodes pour perdre du poids et au bout de deux semaines je lâche, les régimes strict et les « tu n’as pas le droit à ça » c’est pas pour moi.

Depuis mes séances avec vous, rien à voir, je mange moins, beaucoup mieux mais la différence c’est que je le fais avec un immense plaisir !

J’en suis moi-même étonnée, comme si mon inconscient me poussait vers un nouveau style de vie plus sain, plus naturel. Pour faire court: J’ai l’impression de me retrouver.

Et cerise sur le gâteau -9 kg en 4 mois! Et ce plaisir là vaut bien plus que tous les gâteaux au chocolat n’est-ce pas? 😉

Témoignage reçu le 03.05.2017
Par Mme Sylvie P.

J’ai consulté Mme Vuille suite à un burn-out professionnel il y a 1 an ou j’étais littéralement « cramée » physiquement et psychologiquement.

Nous avons effectué des tests biologiques suite à quoi Mme Vuille m’a prescrit des compléments ciblés.

Je dois avouer qu’ils m’ont réellement reboosté de l’intérieur.

Parallèlement vous avons travailler en hypnose sur ma gestion du stress.

Le combiné des deux fut le combiné gagnant pour moi, je suis aujourd’hui complétement « réparée » si je puis dire. Je ne peux que conseiller le professionnalisme et l‘approche très complète de Mme Vuille.

Témoignage reçu le 02.09.2017
Par Mme Christine C.

Bonjour Caroline,

Je reviens enfin vers vous avec des nouvelles et un petit témoignage qui pourra peut-être servir à d’autres personnes.

Vous m’avez emmener tellement loin lors de nos séances que je n’ai pas seulement entrepris un changement physique mais un vrai changement en profondeur. Un véritable ménage de printemps. Comme si je sortais enfin de mon cocon et je ne peux pas vous dire à quel point ça fait du bien!!

J’adore ma métamorphose et mon entourage est stupéfait ! Encore un grand merci.

Témoignage reçu le 23.10.2017
Par Mme Stéphanie D.

Bonjour Madame Vuille,

Je reviens vers vous pour vous remercier encore une fois pour votre aide.

Les résultats sont au-delà de mes espérances.

Mes fringales à 18h ont maintenant complètement DISPARUES! C’est presque bizarre, ces épisodes de remplissage faisaient tellement parties de ma vie depuis si longtemps.

Du coup je me suis mise à peindre, c’est pas du grand art mais c’est beaucoup mieux pour ma ligne 😉

Témoignage reçu le 10.11.2017
Par Mme Catherine B.

Caroline fait partie de ces personnes très intuitives qui savent exactement comment agir quelques soit la situation présentée.

J’ai d’abord consulté pour quelques kilos en trop puis je suis revenue pour travailler sur mon manque de confiance en moi.

Vu les résultats plus que réjouissants, nous avons attaqué ensuite un gros dossier personnel dont je n’avais jamais osé parler.

Après chaque séance je suis surprise par la rapidité des changements. C’est concret et évident, en tout cas sur moi! Je ne peux que recommander le professionnalisme et les capacités humaines dont Caroline dispose.